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当你饥饿辘辘的时候，有份热气腾腾的山东杂粮煎饼出现在你面前的话，肯定会被你不管三七二十一地吃完。然而，它不仅仅是能给你填饱肚子，而且还给你带来不错的营养价值哦。全自动煎饼机厂家给您讲解下煎饼的好处。

煎饼的硬度和韧性都高于其他的面包类食品，经常食用可以增强牙齿的咀嚼能力，有益于牙齿健康；煎饼还有助于患者控制血糖，减少胰岛素的分泌，预防tangniaobing的病发和控制好患者的病情，其中的纤维素可以促进大肠蠕动，清除体内的dusu和垃圾，帮助消化paidu，达到***的效果，还可以中和***内的酸碱度，吃煎饼需要较长的时间来咀嚼，可以锻炼到我们的脸部肌肉，促进脸部的血液循环和***运动，有利于延缓***和保持健康，更重要的是可以为***补充各种所需的营养物质，杂粮煎饼里面含有丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁、氨基酸、***等营养成分。要相信，时间是非常好的良药，无论曾经有多么的不堪，在岁月的长河里，它都是微不足道的。

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一品酥脆煎饼:香脆，各种口味，适合各种人群。

酸煎饼:将面糊发酵变酸，摊制出来的煎饼味道酸而特别。

柿子煎饼：煎饼摊好还没烙熟之前，放上去皮的柿，然后将之涂抹均匀；烙熟后，煎饼色红，味道甜。

酥煎饼：煎饼冷却后再烙酥。

糖酥煎饼：用小米、白糖磨成米糊，在煎饼89成熟时揭下，在鏊子上叠成长方形，放到炉台上烘干。

咸煎饼：鲁西南一带，将辣酱涂抹于煎饼表面，然后叠成长方形存放。

福建一带煎饼的做法与中国北方的做法有所不同：在摊制煎饼的过程中要加一些料子，料子有酸菜、蛋等，并且煎饼外涂番茄酱；煎饼做完后立刻食用，不像北方可以存放很长时间。